当您的身体感到筋骨酸痛时，请您将热能量温炙仪放于患部间按摩，运用远红外线原理的特性让患部得以舒缓筋骨酸痛，而平时也可作为保健之用，舒缓经络及促进血液循环，养生之道在于平日的保健，让健康的曲线为明日的冲刺做准备。

使用方法与步骤：

1、热敷：插上电源线，（若觉线长离操作位置太远可加用延长线）打开手柄凹槽上之开关。

a、将磁质刮痧头平贴到要热敷的位置上，一般热敷以穿衣物热敷即可（远红外线的热力可穿透衣物），若觉温度太高请将温度切换,或在磁头上加上棉质套即可,且依身体感觉移动位置以免造成不适.

b、若要自制花草热敷包，请依DIY花草包制作方法制作，并用棉质布套绑紧后使用。

2、刮痧：不插上电源，可依一般刮痧方法配合刮痧润滑油或家中自备之婴儿油、万金油、青草油等使用。

a、要使用温和刮痧方式时，插上电源，使温炙器温热后用磁质刮痧头之刮口，不需使用棉质护套，先在皮肤上抹上刮痧润滑油，以由上往下之方式轻刮即可。（注意：温刮时不会感到疼痛，所以别太用力）。

b、温刮后，请多喝水，并抹上清凉药膏。

3、花草药包DIY: 可选用市面销售之花草茶材料,如干燥之薰香草、薄荷、茉莉、迷迭香...

等,装入棉质纸袋中,折好封口,放入磁质刮痧头之凹槽中,并以棉质布套覆盖固定即可.

4、卵巢保养（热敷部位）：

a、以肚脐为中心，并慢慢向外以圆形移动方式热敷腹部，可减经疼痛有助血液循环，肠胃不适时可往下腹部，或上腹移动同样可达减轻疼痛之目的。

b、睡落枕时可配合油膏在颈部由上往下轻刮即可减轻症状。

c、背部疼痛欲刮痧时，请依序由颈后依中、左、右、由上而下，其次再移动到肩部依中、左、右顺序再到背部，再到下背部，但是每次刮痧以下超过15分钟为原则，热敷、刮痧后请多喝水，以利新陈代谢。

d、眼部疲劳可热敷眼框四周（请包上棉布套）。

e、热敷喉头及胸口可减缓因冷空气过敏而引起之咳嗽。

f、其他部位之紧绷及酸痛可依需要热敷。

5、注意事项：

a、为了清洁及肌肤触感的理由，刮痧头是陶瓷制作的，使用中请注意勿重摔或掉落，否则陶瓷可能破裂，若磁头已有破裂请勿用，否则可能割伤皮肤。

b、若配合油膏使用而有气味残留时，可用酒精棉片（请拔下插头）擦拭刮痧头后再以棉布或棉纸擦干即可。切勿用水清洗，以免损坏。

c、电源线螺管有伸缩作用，但有一定限度请勿过度拉扯，以免造成螺管弹性疲乏。

6、电器规格：

使用电压：220V/50HZ；

功率：15W MAX；