一个材料的吸水性如何，也决定了它的使用用途，比如海绵的高吸水性，不适合作为防潮使用，也无法作为隔热工具使用。而挤塑板则不同，不仅可以作为保温隔热材料，还可以有效的防水防潮，皆是因为其本身拥有完整的闭孔式结构，有效的阻止了水分子的渗透，也就可以为漏水、冷凝和冰冻/解冻循环等情况，提供了保障。得益于本身的无亲水性，一定程度上，可以做到与使用的建筑物同寿。
挤塑板的适用范围：
一方面，体现在我们的日常生活中，比如被广泛用于墙体保温、平面混凝土屋顶以及钢结构屋顶的保温。相信身在北方的朋友，看到过平房外面的保温板吧？
另一方面，体现在低温储藏地面、泊车平台、机场跑道、高速公路等领域的防潮保温等方面。
由此可见，挤塑板已经走进了人们的生活，充斥在各个角落，发挥着他特有的能力，它们为人们的生活提供了无形的保障。
挤塑板可作为地基铺路、机场道路高速公路打地基等，挤塑板防渗水防潮，长达50年不变质不渗透，可以解决道路泄漏引起的地基塌陷。挤塑板是冷库施工中不可缺少的材料，不仅起到保温隔热的作用，而且由于挤塑板表面的微孔结构，可以吸收和缓冲少量的水蒸气冷凝，减少水滴的形成。冷库挤塑板要求高，厚度在10cm以上。因此，在冷库施工中，通常采用两层挤塑板，一是增加厚度，二是交错接头拼接两层挤塑板，增加保温隔热性能，避免温度损失。挤塑板在家里的装修铺地中，现在也用得更多了，挤塑板不是很硬，铺在室内，人的脚踩上去会有缓冲，觉得脚特别舒服，不那么硬邦邦，我们称之为地垫宝，地垫宝就是这样的用途，它是挤塑板，比外墙挤塑板强度大一点，容重大一点，厚度薄一点，不加阻燃剂。
挤塑板的密度对挤塑板的质量影响很大，不同密度的挤塑板使用情况也不同。一般来说，厂家使用的挤塑板密度在25-35之间。如果太低，就达不到应有的强度。如果太高，挤塑板的柔韧性会太差，无法吸引房屋沉降变形带来的应力，导致墙体开裂。地板采暖使用的挤塑板一般在每立方米35公斤左右。同样，如果强度太低，会导致地面沉降，可能导致地面开裂；如果系数会上升，影响节能效果。